Ginnastica per il benessere – Soft Gym
Attività di tonificazione leggera a bassa intensità cardiovascolare e senza impatto articolare. Questo tipo di allenamento è particolarmente indicato per la terza età
Testimonianza 3
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Testimonianza 2
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Testimonianza 1
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esempio 2
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Preparazione atletica per sport da combattimento (personal training)
Servizio di personal training che offre una preparazione atletica specifica per gli sport da combattimento.
Danza moderna
Corso dedicato ai bambini dai 6 anni in su. La Danza Moderna raggruppa vari sviluppi della danza che hanno portato un nuovo modo di concepire la danza teatrale. Al contrario della danza classica percepita come rigida e schematica, la Danza Moderna significava inizialmente la ricerca della libertà di espressione. Ciò …
Danza classica propedeutica
Corso preparatorio per avvicinare i bambini dai 3 ai 5 anni al mondo della danza e della musica con un’attività motoria e ritmica. I bimbi saranno coinvolti in un’esperienza in grado di sviluppare le potenzialità fisiche e musicali attraverso un’attività dal carattere ludico-espressivo. Durante le lezioni i bambini imparano a …
Ballo adulti
La Salsa, la Bachata e i balli di coppia sono attività ideali per persone allegre, dinamiche e di tutte le età, che vogliono divertirsi e vivere una bellissima esperienza insieme agli altri. Questo corso di danza sportiva permette di imparare le basi, il ballo in coppia, le figure, da quelle …